Come comida de verdad, consigue resultados de verdad
Virta combina nutrición personalizada y experiencia clínica en una aplicación fácil de usar, para ayudar a revertir afecciones metabólicas como la obesidad, la prediabetes y la diabetes con o sin GLP-1.

Todo lo que necesita para mantener un estilo de vida saludable
Un enfoque nutricional probado y personalizado
Pierda peso comiendo hasta saciarse, sin contar calorías.
Atención especializada a su medida
Reciba atención personalizada de los entrenadores y proveedores de Virta para alcanzar sus objetivos.
Apoyo cuando y donde lo necesite
Conéctese con su equipo asistencial, recursos y comunidad de miembros en la aplicación.
Herramientas para mantener el rumbo
Controle sus progresos con una báscula digital y un medidor de azúcar en sangre y de cetonas conectado.
Por qué funciona el enfoque de Virta basado en la nutrición
A través del Método Virta™, la nutrición se adapta al metabolismo de cada miembro. Los miembros consumen la combinación adecuada de carbohidratos, proteínas y grasas para perder peso, aumentar la energía y revertir enfermedades crónicas, sin contar calorías ni pasar hambre.
Abordamos la raíz del problema
La nutrición personalizada aborda la causa fundamental del aumento de peso y la disfunción metabólica, sin depender de medicamentos.
Nuestro enfoque sostenible se adapta a usted
Trabajaremos estrechamente con usted para crear un plan nutricional personalizado que se adapte a sus necesidades biológicas y metabólicas únicas.
Nuestro programa flexible se adapta a su vida cotidiana
Nuestro enfoque científico tiene en cuenta todas tus necesidades, incluyendo tus preferencias culturales, presupuesto, restricciones alimentarias y disposición al cambio.
La nueva pirámide alimenticia refleja el método Virta™.
Las nuevas directrices dietéticas del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), en cuya redacción ha participado uno de los cofundadores de Virta, reflejan un cambio más amplio hacia la atención nutricional personalizada, un enfoque que Virta ha defendido durante la última década.

Nuestros pilares fundamentales
Adáptese a su estilo de vida y preferencias para disfrutar de una salud duradera. Nuestros pilares fundamentales traducen esa ciencia en hábitos sencillos y prácticos para que los miembros puedan lograr resultados sostenibles que salvan vidas.
Comer de verdad
Céntrate en los alimentos integrales, bajos en azúcar y carbohidratos, y prescinde de los procesados.
Sabor con grasas saludables
Disfruta de las grasas naturales como el aceite de oliva, los aguacates y la mantequilla: saben muy bien y te mantienen saciado.
Añadir verduras y proteínas
Incluye en tus comidas verduras coloridas y ricas en fibra y proteínas moderadas.
Comprenda mejor su cuerpo
Utilice la información de los biomarcadores para aprender y adaptar sus opciones en función de lo que mejor le funcione.
Con tecnología, con humanos
Atención especializada al alcance de su mano
Sin salas de espera. Sin desplazamientos a la consulta del médico. Con la aplicación Virta, su equipo médico está a un solo clic.
Una experiencia fluida e intuitiva
Nuestra aplicación está diseñada para ser fácil de usar, para que pueda centrarse en lo más importante: alcanzar sus objetivos de salud.
Atención proactiva que le mantiene motivado
Su equipo de cuidados le visitará periódicamente para orientarle, animarle y ayudarle a superar cualquier dificultad. Estamos contigo en todo momento.
Pérdida media de peso1
13%
Los cambios personalizados en el estilo de vida ayudan a los afiliados a perder peso sintiéndose más sanos y con más energía.
Reducción demedicamentos2
59%
Menos medicamentos para la diabetes permite a los afiliados reimaginar su futuro con una nueva libertad.
Reducción de HbA1c3
3.0%
La mejora del control de la glucemia se produce junto con la reducción o eliminación de medicamentos.
Otras ventajas
Más energía y menos fatiga
Mejora del estado de ánimo y alivio dela depresión5
Menosdolor4 einflamación5
Sueño mejor y más reparador

Linda perdió 65 libras y celebró nuevas victorias
"Durante décadas lo había intentado todo para perder peso. La cirugía bariátrica era lo siguiente; incluso me había apuntado a la intervención. Entonces descubrí Virta. Desde entonces, he perdido 18 kilos y he reducido la medicación. Por fin puedo sentarme cómodamente detrás del volante de mi coche y bajar la bandeja en un avión. Es como un milagro".

Dan prospera tras ver resultados que no creía posibles
"Perdí 10 kilos con Ozempic, pero seguía sin poder controlar el azúcar en sangre. Y odiaba las inyecciones. Desde que empecé a tomar Virta, he perdido 50 kilos y he invertido el curso de mi diabetes, a la vez que he eliminado el Ozempic y otros medicamentos para la diabetes. Además, estoy caminando 8-10 millas por día. Estos son resultados como nunca había visto antes, y nunca pensé que lo haría".

Sheila revirtió su condición y recuperó su energía
"Soy mitad puertorriqueña y mitad barbadense, y la diabetes ha sido un mal endémico en mi familia y mi comunidad durante generaciones, lo que ha provocado amputaciones e incluso la muerte de varios de mis familiares más cercanos. Gracias a Virta, he invertido el curso de mi diabetes, he perdido más de 10 kilos y he recuperado la energía. La epidemia de diabetes en mi familia acaba conmigo".
Aprenda más sobre Virta
Descubra cómo Virta está transformando la asistencia sanitaria, permitiendo a las personas tomar el control de su salud.
Citas y notas a pie de página
- McKenzie AL, Athinarayanan SJ, McCue JJ, Adams RN, Keyes M, McCarter JP, Volek JS, Phinney SD, Hallberg SJ. Prevención de la diabetes tipo 2 centrada en la normalización de la glucemia: un estudio piloto de dos años. Nutrients. 26 de febrero de 2021; 13(3):749.
- Hallberg SJ et al. Diabetes Ther. 2018; 9(2): 583-612. Resultados entre los participantes que completaron el año (83 % de retención en el tratamiento Virta; 90 % de retención en la atención estándar). Rx se refiere al volumen de recetas para diabetes al cabo de un año (excluyendo la metformina) en comparación con el valor inicial, y las múltiples insulinas recetadas a un paciente se contaron como una sola Rx.
- Datos agregados y anonimizados de miembros de Virta con diabetes tipo 2 y un nivel basal de A1c ≥ 9,0 %. Se observó una reducción media de 3 puntos porcentuales en el nivel de A1c tras un año de tratamiento.
- Hallberg SJ, McKenzie AL, Williams P, et al. Effectiveness and Safety of a Novel Care Model for the Management of Type 2 Diabetes at One Year: An Open Label, Non-Randomized, Controlled Study. Diabetes Ther. 2018. DOI: 10.1007/s13300-018-0373-9. La medicación y la pérdida de peso es para personas que viven con diabetes tipo 2 y completan 1 año. La reducción de la medicación se refiere al porcentaje de prescripciones totales de diabetes eliminadas, excluida la metformina.
- Adams RN, Athinarayanan SJ, McKenzie AL, Hallberg SJ, McCarter JP, Phinney SD, Gonzalez JS. Depressive symptoms improve over 2 years of type 2 diabetes treatment via a digital continuous remote care intervention focused on carbohydrate restriction. J Behav Med. 2022