¿Cómo debo interpretar y aplicar los datos del MCG?
El Dr. Stephen Phinney y el equipo de Virta
Eluso de monitores continuos de glucosa (MCG) tiene diversas finalidades y depende de cada persona. Pueden utilizarse para ajustar la medicación, la ingesta dietética, etc. La aplicación más obvia de los MCG es para las personas que controlan su diabetes con dieta y medicación. Si no se padece diabetes, la MCG ofrece una perspectiva detallada de las respuestas de la glucosa a las comidas y al ejercicio.
Pero hay que verlo con perspectiva para evitar la "neurosis de la glucosa". Dos ejemplos de ello son:
- Es bien sabido que la respuesta temprana del cuerpo al ejercicio es un aumento de la glucosa, a menudo por encima del límite superior de 100 mg/dl de lo normal, e incluso en personas cetoadaptadas. Esto provoca una ansiedad incómoda e innecesaria que podría evitarse si se educara al individuo en la respuesta normal de la glucosa al ejercicio.
- Las personas que utilizan MCG suelen preocuparse por los "picos" de glucosa en sangre dentro del intervalo normal (por ejemplo, de 75 a 95 mg/dl). Estos picos pueden producirse por muchas razones (una comida que contenga una cantidad moderada de carbohidratos, correr para coger el autobús, un accidente de tráfico, provocado por la adrenalina) y son, por definición, "normales".
